映画やドラマで生活が荒れた女性のメイキングでは髪はパサつき、まとまっていませんよね。逆に、穏やかな女性のメイキングで髪にはツヤがあり、乱れていません。
髪の状態だけでも「その人」を表現することができます。
如実に今のあなたを表すのが「肌と髪」です。
年齢を重ねると肌も髪も徐々に失うのがうるおい、「ツヤ」です。このつやをキープするためには何かを塗布することも大切ですが、できるだけ失わないようなケアをすることもポイントではないでしょうか。
洗浄剤に気を遣うことをはじめとし、洗浄剤を落とす際のすすぎにも注意したいものです。
洗顔料を洗い流すときは32℃の湯温が最適とされています。何故なら、皮脂は32℃で溶解されるからです。
シャンプーのすすぎは37~39度程度の湯温が推奨されています。これ以上の温度にすると皮脂と天然保湿因子が必要以上に奪われ、頭皮が乾燥→乾燥を補うため皮脂分泌が活発になる→頭皮はべたつく、髪はパサつく・・・の悪循環になってしまいます。
これから紫外線数値が上がり、肌も髪もダメージを受けやすくなります。
毎日のケアでできるだけ乾燥を防ぎ、肌も髪もツヤを維持しましょう。